Zelfverdediging & weerbaarheid vanaf 4 jaar
Teken- en schilderles voor kinderen bij Luna Nguyen Atelier
Danssport bij Dansstudio Paul & Cynthia
Freerunning bij ZERO Freerunning Almere
Tai Chi voor Kids proefles
Nieuw in Almere: Tai Chi Kids
Peuter- en Kleutersport (2-6 jaar)
Zwemles voor bijzondere kinderen
Rugby Proefles altijd mogelijk!
Familie fitness uur
Peuter & kleutervoetbal Filmwijk (20 mnd. t/m 3 jaar)
Kleutervoetbal Literatuurwijk/Stedenwijk (Voor kids van 4 & 5 jaar)
Peuter & kleutervoetbal Noorderplassen (20 mnd. t/m 3 jaar)
Spreekuur Als ik later groot ben in Almere/Dare to dream in036 - Stad Oost
Spreekuur Als ik later groot ben in Almere/Dare to dream in 036, Almere Stad
Scoutinggroep Con Tutti
Peuter & kleutervoetbal Literatuurwijk/Stedenwijk (20 mnd. t/m 3 jaar)
Voetbalschool Arno Splinter (4 t/m 8 jaar)
Kleutervoetbal Noorderplassen (Voor kids van 4 & 5 jaar)
Kleutervoetbal Filmwijk (Voor kids van 4 & 5 jaar)
De Schatkist Danswijk
De Schatkist Stedenwijk
Erik & Emy Stedenwijk
Starten met wielrennen bij FRTC Almere
Naschoolse Droomspeelbus (Stedenwijk)
Jeugdschaak in Almere Donderdag
Jeugdschaak in Almere Maandag
Kuk Sool Won Almere en Lelystad
Naschoolse Droomspeelbus (Danswijk)
Erik & Emy (Danswijk)
Erik & Emy (Kruidenwijk)
De zwemclub
8+ Zwemles
Zwemles vanaf 3 jaar
Zwemles Van Rheenen Sport
Familie Funxtion bij Van Rheenen Sport
Judo bij Van Rheenen Sport
Muziekonderwijs Hubertus - Almere
Handbalvereniging Havas
Zwemles ABC diploma
Zwemles A diploma en ook kleine groepjes
Zeemeermin workshop kinderen
Baby / peuter survival zwemles
Zwemvereniging Watervrienden Almere
La Taurina: Meer dan alleen kickboksen voor meiden
ASM Training bij Almere City
World Cup Almere (4 t/m 8 jaar)
Karate lessen voor kinderen
Shaolin Kung Fu 5 t/m 30 jaar
KIDSFIT in de buitenlucht 7 t/m 10 jaar oud
Dansstudio Yvette
Junior Yoga
Peutergym
Sporten op het Clarence Seedorfplein
Yogalessen voor volwassenen, jongeren en kinderen
Van de Kamp Sport | Karate 8-11 jaar
Van de Kamp Sport | Judo 8-11 jaar
Van de Kamp Sport | Judo 4-7 jaar
EKVA korfbalvereniging
Caribische Brassband lessen
Van de Kamp Sport | Jiu-jitsu 8-11 jaar
Humanitas Stoere Schildpadden-programma
Humanitas Dappere Dino-programma
KOESA - Kinderen Ouders en Scheiding Almere
Zangles in Almere voor volwassenen en kinderen
Yin yoga

Yin Yoga is een soort yoga waarvan lang houdbare houdingen zo zijn ingesteld dat er geen spiercontractie of gebruik is. Yin Yoga is heel anders dan andere stijlen van yoga. De oorsprong ervan combineert de Hatha-yogatraditie van India met de Taoïstische yogatraditie van China: de asana’s (poses) zijn ontleend aan Hatha, terwijl de benadering afkomstig is van het Taoïstische principe van yin en yang.
In de Taoïstische filosofie is yin het koele, stabiele, onveranderlijke en vrouwelijke aspect. Yang is het mannelijke, actieve, leidende aspect. Hier in het Westen leven we in een Yang-cultuur – en het grootste deel van onze yoga weerspiegelt dat. Daar is niets mis mee, maar het heeft de neiging ons uit balans te brengen, vooral als we meestal yang-stijlen van yoga beoefenen, zoals Vinyasa of Ashtanga. Te veel focus op de yang-aspecten van onszelf kan ons moe, overweldigd en gestrest maken. We hebben de yin-kant nodig om ons af te stemmen, te voeden en te verjongen.
Yin Yoga houdingen zien er misschien hetzelfde uit als hun yang-tegenhangers, maar ze hebben verschillende namen en worden anders beoefend. Yin Yoga is ontworpen om het bindweefsel te belasten en te versterken (de gewrichten, pezen).Het is belangrijk dat de spieren in deze houdingen niet worden aangetrokken; je ontspant je het liefst zoveel mogelijk. Deze yoga vergroot het bewegingsbereik en is een van de beste wegen naar verbeterde flexibiliteit.
- Organisatie
- Guan Yu Martial Arts Academy
- Stadsdeel en adres
-
Almere Stad
Ravelplantsoen 7
1323 ET Almere
- (Start-)datum
- wo 9 september 2020
- Einddatum
- di 31 december 2030
- Deze activiteit is elke woensdag
- Tijd
- 19:00 - 20:00 u
- Kosten
- Gratis proefles, 5+ euro, Mogelijk via het Jeugdfonds Sport en Cultuur
- Direct mailen
- social@guanyu.nl
- Telefoonnummer
- 0643756513
- Naar de website
- https://www.guanyu.nl
Data (eerstkomende 60)
- wo 24 december
- wo 31 december
- wo 7 januari
- wo 14 januari
- wo 21 januari
- wo 28 januari
- wo 4 februari
- wo 11 februari
- wo 18 februari
- wo 25 februari
- wo 4 maart
- wo 11 maart
- wo 18 maart
- wo 25 maart
- wo 1 april
- wo 8 april
- wo 15 april
- wo 22 april
- wo 29 april
- wo 6 mei
- wo 13 mei
- wo 20 mei
- wo 27 mei
- wo 3 juni
- wo 10 juni
- wo 17 juni
- wo 24 juni
- wo 1 juli
- wo 8 juli
- wo 15 juli
- wo 22 juli
- wo 29 juli
- wo 5 augustus
- wo 12 augustus
- wo 19 augustus
- wo 26 augustus
- wo 2 september
- wo 9 september
- wo 16 september
- wo 23 september
- wo 30 september
- wo 7 oktober
- wo 14 oktober
- wo 21 oktober
- wo 28 oktober
- wo 4 november
- wo 11 november
- wo 18 november
- wo 25 november
- wo 2 december
- wo 9 december
- wo 16 december
- wo 23 december
- wo 30 december
- wo 6 januari
- wo 13 januari
- wo 20 januari
- wo 27 januari
- wo 3 februari
- wo 10 februari
