Activiteiten

Een judoka gebruikt de kracht van de tegenstander om deze te overmeesteren. Het mooie aan judo is dat het al op jonge leeftijd aangeleerd kan worden en een combinatie is van kracht en verstand. Voor kinderen is het een gericht stoeispel, waarbij respect en sportiviteit centraal staat. Naarmate de leeftijd vordert worden de lessen intensiever en meer gericht op verschillende judotechnieken en uithoudingsvermogen. 

Uiteindelijk wordt er aangeleerd hoe je elkaar met een judoworp op de mat kun werpen en hoe je je tegenstander met behulp van een grondtechniek onder controle kunt krijgen. Judotrainingen gaan ook goed in combinatie met andere sporten, zoals voetbal, hockey en zwemmen. Het levert een brede motorische ontwikkeling op die je een meer complete sporter maakt. Bij Van Rheenen Judo is er ook een wedstrijdselectie actief. Deze judoka's komen zowel op regionale als landelijke toernooien uit en inmiddels zelfs ook internationaal.